Natural ☆梅醤番茶☆

「梅醤番茶」先日大学時代の大好きな先輩姉さんから伝授してもらった。

さっそく試した！
梅干しとほうじ茶（番茶）としょうが汁と醤油。
梅のクエン酸やしょうがの血行促進・しょうゆの酵素・番茶の殺菌作用☆

頭痛・首や肩の凝りもあったので入れてみた！
おいしい♪







教えてもらってから我が家でも牛乳を豆乳にかえてみたりしている。
お米は基本玄米でいただいているが（玄米ほど安全なものを選ばないといけないんだけど）
いまのところ主人の箸もとまっていない。
どこまでいけるかな(笑)

もちろん、うちは今お肉やお魚もいただいていますが。
ほかの取り合わせでカバーしながら
健康生活めざしたいものです。

なによりも運動不足がやばい・・・・

映画 「降りてゆく生き方」

１０月１５日（土）午前の部を観てきます！
今回は銀さんと映画鑑賞です★

金沢能登、２４時間滞在をキル短さですが
楽しみ～♪（なにしろ高速バスで往復しますので、苦笑）

　http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eEs062LjQpE#!

輪島・金沢でも寄ってきたいところ
沢山あるんだけど
時間的にきびしそうだなー・・・さすがに。


来週、万博公園でフリマ出店するから
出せそうな商品も輪島から引き上げてくる予定～☆

やっぱ「Re」ライフの一環ですね。
使えるもの使わないものを放って置くのももったいない
捨てるのももったいない、
愛着もあるけど、ここはキメの問題やね(笑)
ピックアップしてきます。

ちなみに主人も友人もガレージセール会員！結構会員っておるんやね
これになってないと出店できないらしい。

輪島の「好き！」

ってなんねんろ、と考えてみるけど

やっぱり
海と山に囲まれていて
温泉もあって、お魚も美味しくって・・・
景色もとってもキレイ！

空気のにおいさえも

美味しいところやと思うげん。

輪島ぬ人（わじまんちゅ、(笑)）はどうけ？？

今住んでいる、地元の人が感じる
自分たちの地域のいいところと
ってどんなんなんやろ？

気になる！

☆ GIFT ☆ コーヒーメーカー DeLonghi

去年のわたしの誕生日に入籍してから
もうすぐ１周年・・・早っ！！

アッという間だったけど
仕事を辞めて、大阪に引っ越して
ずっと遠距離だった主人との生活が始まり
２人の生活の調整（笑、しっかり？喧嘩も）しながら
今に至ります。

ま、１年を振り返れば濃い１年だったな～

これからの人生、なんだかんだで２人今の時間は
大事な時期のような気がする☆

日々感謝！しながら
楽しみながら頑張ります♪

とまーそんなこんな。

で、本題

先日、コーヒー好きな我が家へ
主人のお姉さん（私の１つ下、私の方がおばちゃん、(笑)）から
コーヒーメーカーを頂いた☆
ミルも一緒に！！これは便利そう！










ちなみに右側にあるレンジは１０年ほど経つ★
大阪に連れてきた相棒たちのひとつ。
考えると結構、電気製品をいただいている！

これは大学時代のゼミ仲間からのGIFT★
玄米や白米とっても美味しく頂いています！

レンジと同じく１０年の相棒のひとつだった
電子ジャーは、ごはんが美味しく炊けないほどになったのでサヨナラした。






ありがたいお話です！！本当に感謝です☆
モノは大事に使わないと。ですね

そんなこんなでうちには今２つのミルが。
１つは小さいハンドミルだから
OUTDOOR用になることでしょう。

豆からお手軽に即席Coffeeミル☆一度に二杯分は挽けます！


豆を挽く部分はセラミック、ボディはステンレス。


ハンドルは取り外し可！









さっそく、茨木市のMATOYA珈琲のブレンドをGETしてきた。

記念日にお姉さんから頂いた
ミル＆メーカーをデビューさせていただくことにします★

石川県・能登の珠洲にあるニ三味珈琲（にざみこーひー）も大好き！
今度帰省したときにGETしたい♪父に頼んでおこうっと。

That's is 能登！！

能登までは
金沢から能登半島を北上して、

 輪島まで120KM。

先端の珠洲までは150 KM。

半島の北西側は、日本海に臨み「外浦」と呼ばれる。

富山湾に面している南東側は「内浦」。

風景も魚もまるで違う。

石川には魅力的なところがたくさんある！！

そのなかでも、能登の強みは　その両方を味わえるのが能登の魅力なんじゃないかなー♪

そんな海に囲まれた能登には

山もある！！

ほんっとに最高です！！

元気なおばちゃんたち☆

家ではやっぱり偉い？おじちゃんたち☆

突然ですが！！原発事故について「山本太郎LIVE出演」

世界最悪の事故として
あらためて認識する。

是非みてください！
自分たちのいるところは大丈夫！！
ってことは絶対ないです

http://www.kakehashi.or.jp/?p=4359

現実・実態から逃げないで
日々できること考えていかないといけない

追記：こちらはシェアです


こども環境会議主催　シンポジウム
「こどもの本音　大人の言い分」
～みんなで福島の今　 そして未来を考えよう～

「福島の子ども達を迎えての
大家族ごっこキャンプ・ワークショップ」報告と
参加した東京の子ども達のメッセージの模様

子ども達のメッセージを聞いてみてください！

http://www.ustream.tv/recorded/17635821

真剣に．．．．

10月15日 銀さんと映画を観に～KANAZAWAへ！

観に行くのは、
武田鉄矢さん主演の映画。
「降りてゆく生き方」ってやつ！


まっすぐ観たいから
あえて下記以外のことは調べていなくって
あまりよく読んでいません(笑)


なので余計にワクワクです♪お父さんと映画ってのも産まれて初かも★
演劇とかLIVEはいったことあるけど・・・。
14日いっきに輪島まで帰りお墓参りとかして
15日映画をみて、そして私は大阪へとんぼ返りしまっす！


以下詳細を貼り付けました。


10月15日(土)金沢市民芸術村
石川県、金沢市に初上陸!！
武田鉄矢主演の生き方を考える映画です。

「降りてゆく生き方」
「自分らしさ」
「自然環境」「農業」
「まちおこし」「まちづくり」…
こんな時代だからこそ、
地域で生きてゆく私たちに必要なメッセージが
ギュッと詰まった映画です。

NPOシニア道場樂が主催します。
一般上映、DVDなど一切放送されない限定の映画です。
前売券：1500円
↓詳細は↓
http://www.kanazawa-raku.jp/movie/