2012年7月3日火曜日

南京のたね を ・・・★

南京のたね でドレッシング?ソースを作ってみました。

タネをキレイに洗って 干して

煎って すり鉢で すります♪


梅干しと 水をすこし入れて
さらにオリーブオイルを混ぜ合わせるだけ!


ヘルシーで コクがあって美味しいです★

コロッケにつけました!が

 サラダにかけたり

お野菜ディップしたり

するのも良さげです♪♪


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